Czym właściwie jest Power Walk?
Power Walk to codzienny spacer, w którym idziemy po zdrowie. To innowacyjny podcast w ruchu, w którym zachęcamy do codziennej aktywności, inspirujemy do budowania zdrowych nawyków i dajemy możliwość poznania ciekawych ludzi.
Power Walk jest jak kompas: pomaga odnaleźć właściwy kierunek, zawsze działa, niezależnie od warunków, jest łatwy i intuicyjny w użyciu.
Dołącz do grona słuchaczy naszego podcastu.
Dlaczego warto? Ponieważ spacer to najprostsza rzecz, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia!
Czy to działa? Power Walk w liczbach
Przeszliśmy razem dystans równy 360 okrążeniom ziemi! To ponad 19 miliardów kroków!
„Wiedza lepiej utrwala się w ruchu. Zachęcam do spacerów Power Walk”
Regularne spacery i umiarkowana aktywność fizyczna w takiej formie jak Power Walk nie tylko wspierają ogólne zdrowie, ale także mają kluczowe znaczenie dla utrzymania sprawności mózgu poprzez stymulację neurogenezy w hipokampie. Dlatego chodź na spacer, wyjdź z domu – postaw krok i zacznij to powtarzać. Zdecydowanie poprawisz zdrowie emocjonalne, pamięć, kreatywność i zdolności poznawcze.
Tu znajdziesz całą wiedzę Power Walk!
W bibliotece znajdziesz również projekty specjalne z naszymi partnerami:
Chodzimy już w 18 miastach w całej Polsce.
Dołącz do nas!
Dołącz do naszej grupy na Facebooku
Zobacz, co robimy w społeczności Power Walki stań się jej częścią!
Dołącz do nas wspierając nas na Patronite!
Power Walk powstaje także dzięki wsparciu Patronów. Dzięki Wam ciągle rozwijamy projekt, aby dostarczać jeszcze więcej wartościowych i inspirujących materiałów.
Czy chcesz dołączyć do społeczności osób ciekawych świata i otwartych na nowe wyzwania? Tutaj każdy ma szansę osiągać fantastyczne rezultaty!
Nic prostszego, wystarczy zostać naszym Patronem!
SZKOLENIA ONLINE W RAMACH PATRONATU
MOŻLIWOŚĆ ZADAWANIA PYTAŃ W SESJI Q&A
EKSKLUZYWNE TREŚCI TYLKO DLA PATRONÓW
WSPÓLNE SPACERY POWER WALK NA ŻYWO!
Bądź na bieżąco z nowościami oraz tym co robimy w Power Walk.
Zapisz się do naszego Newslettera!
Co zyskujesz zapisując się do Newslettera Power Walk?
Najnowsze informacje
Bądź zawsze na bieżąco z aktualnościami, wydarzeniami i ogłoszeniami przygotowanymi specjalnie dla Ciebie.
Atrakcyjne zniżki
Dołącz i korzystaj z wyjątkowych ofert przygotowanych tylko dla subskrybentów.
Porozmawiajmy!
Zobacz najczęstsze pytania
Czym jest Power Walk i co zyskam?
Power Walk to kompleksowy ekosystem produktów i usług, który pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany w życiu poprzez regularne spacery. Zyskasz dostęp do wiedzy, społeczności i narzędzi, które wspierają Twój dobrostan.
Czy Power Walk jest dla osób wysportowanych?
Power Walk jest dla każdego! Niezależnie od poziomu sprawności, wieku czy doświadczenia. Spacerowanie to najprostsza forma ruchu dostępna dla wszystkich.
Na czym polega metoda Dr Joanny W. i jak mi pomoże?
Metoda Dr Joanny W. opiera się na naukowych dowodach, że ruch podczas przyswajania wiedzy znacząco poprawia jej zapamiętywanie. Pomoże Ci lepiej przyswajać informacje, poprawić koncentrację i pamięć.
Jakie korzyści daje Members Club i ile kosztuje?
Members Club to ekskluzywny dostęp do wszystkich zasobów Power Walk, w tym Kompasu PW, zniżek na produkty, zaproszeń na spotkania online i wielu innych korzyści.
Jak zacząć z Power Walk?
To proste! Zacznij od sprawdzenia naszego Kalendarza Wydarzeń, dołącz do grupy na Facebooku lub zapisz się do newslettera. Jeśli chcesz pełni przygody, rozważ dołączenie do Power Walk Members Club.
